全浸游泳 第27页
24仰姿平衡团队练习——经典全浸式自由泳汇萃
内详
37拉链手滑行团队练习——经典全浸式自由泳汇
27甜点练习——经典全浸式自由泳汇萃
31鱼姿练习——经典全浸式自由泳汇萃
18前臂在耳边上下移动——经典全浸式自由泳汇
38拉链手滑行——经典全浸式自由泳汇萃
23在平衡的基础上节省体力——经典全浸式自由
30鱼姿团队练习——经典全浸式自由泳汇萃
22在低矮的空间里做动作——经典全浸式自由泳
33滑行练习——经典全浸式自由泳汇萃
32滑行团队练习——经典全浸式自由泳汇萃
43蹬壁滑行团队练习——经典全浸式自由泳汇萃
25仰姿平衡练习——经典全浸式自由泳汇萃
42蹬壁滑行平衡练习——经典全浸式自由泳汇萃
45提肘出水抬手入水——经典全浸式自由泳汇萃
44抓水团队练习——经典全浸式自由泳汇萃
48贴耳入水——经典全浸式自由泳汇萃
53先把动作做对再谈其他——经典全浸式自由泳
388.体侧平衡——经典全浸四式
259.蛙泳前视——经典全浸四式
261.用蛙手换气的波浪泳——经典全浸四式
271.初学手放两侧蝶泳腿练习——经典全浸四式
276.流畅而不换气的波浪泳侧视——经典全浸四
277.不换气的波浪泳中级练习者——经典全浸四
311.不加呼吸动作的蝶泳前视——经典全浸四式
313.蝶泳两划一换气耶利亚女郎——经典全浸四
314.红泳衣不加呼吸动作的蝶泳——经典全浸四
326.红泳衣呼吸时想象脖子被固定住了不能动—
338.保持光滑体线的蛙泳练习——经典全浸四式
348.练习2手引导的海豚式波动——经典全浸四式